A.
KEGELISAHAN
Kegelisahan berasal dari kata gelisah, yang berarti tidak
tentram hatinya, selalu merasa khawatir, tidak tenang, tidak sabar, tidak
cemas.
B.
SEBAB SEBAB
ORANG GELISAH
Biasanya orang gelisah itu karena merasa akan tidak bisa
melakukan sesuatu yang akan dikerjakannya pada masa depan. Misalnya gelisah
karena takut tidak mendapat kerjaan, atau bisa juga gelisah karena merasa tidak
bisa mengerjakan tugas dari kampus dan kantornya. Gelisah itu timbul ketika
pikiran kita sudah dimasuki rasa negative yg begitu tinggi akan sesuatu,
sehingga rasa percaya diri akan hilang . Tentu itu akan membuat kita menjadi
gelisah. Intinya Gelisah itu timbul karena kita merasa takut tidak bisa mengerjakan
kewajiban kita sehingga takut pula untuk kehilangan haknya.
C.
KETERASINGAN
Terasing atau keterasingan adalah bagian hidup manusia.
Sebentar atau lama orang pemah mengalami hidup dalam keterasingan, sudah tentu
dengan sebab dan kadar yang berbeda satu sama lain.
Keterasingan disebabkan oleh dua faktor, yaitu :
·
Faktor intern, atau fakor yang berasal dari dalam diri
sendiri seperti merasa berbeda dengan orang lain, rendah diri dan bersikap
apatis dengan lingkungan.
·
Faktor ekstern, yaitu faktor yang berasal dari luar
diri. Faktor ini pun biasanya bersumber pada faktor yang pertama.
D.
KESEPIAN
Kesepian adalah keadaan emosi dan kognitif yang tidak bahagia
yang diakibatkan oleh hasrat akan hubungan akrab tetapi tidak dapat
mencapainya. Individu yang tidak menginginkan teman bukan orang yang kesepian,
tetapi seseorang yang menginginkan teman dan tidak memilikinyalah orang yang
kesepian. Kesepian adalah pengalaman subjektif. Kesepian juga dideskripsikan
sebagai kesakitan sosial - suatu mekanisme psikologis untuk memperingatkan
seorang individu atas isolasi yang tidak diinginkan dan memotivasinya untuk
mencari hubungan sosial.
E.
KETIDAKPASTIAN
Ketidakpastian adalah sebutan yang digunakan dengan berbagai
cara di sejumlah bidang, termasuk filosofi, fisika, statistika, ekonomika,
keuangan, asuransi, psikologi, sosiologi, teknik, dan ilmu pengetahuan
informasi. Ketidakpastian berlaku pada perkiraan masa depan hingga pengukuran
fisik yang sudah ada atau yang belum diketahui.
Contohnya, jika Anda tidak tahu apakah besok hujan, maka Anda
mengalami ketidakpastian. Bila Anda menerapkan kemungkinan ini pada hasil
memungkinkan yang menggunakan perkiraan cuaca atau penilaian kemungkinan
terkalibrasi, Anda telah memperkirakan ketidakpastian.
F.
USAHA SAYA
MENGATASI KEGELISAHAN DAN KETIDAKPASTIAN
Untuk mengatasi kegelisahan seperti rasa cemas, tidak tenang,
khawatir saya akan terus berusaha berfikir positif dengan cara berdoa kepada
Tuhan Yang Maha Esa. Istighfar selalu jika sudah muncul perasaan perasaan
negatif. Dan dalam mengatasi ketidakpastian saya akan terus berusaha menangkis
semua hal yang tidak pasti, saya akan mencerna bagian yang pasti pasti saja di
hidup saya.
SUMBER:
No comments:
Post a Comment